宝宝咽喉红肿应该怎么吃

概述

宝宝最近几天“上火”导致咽喉红肿，声音嘶哑，看的我心疼死了，姐姐教给我几个食疗的方法，我给宝宝试了几天，效果不错，分享给大家

步骤/方法：

1 薄荷粥：取薄荷10克，大米100克，同煮成粥即可，适用于一岁以上的宝宝

2 甘蔗萝卜饮：取甘蔗，白萝卜，百合各50克，将甘蔗，包萝卜去皮，榨成汁，各取半杯，将百合煮烂后混入两汁备用，每天临睡前让宝宝服用一杯，可以滋阴降火，适合1岁以上的宝宝

3 8--12个月的宝宝可以用白萝卜煮水喝

4 蜂蜜、醋、香油饮：蜂蜜、醋、香油各少许，按照1:1:1的比例混合，每次给宝宝一茶匙，让宝宝徐徐咽下，越慢越好，每天三次，味道酸甜可口，一般的宝宝都是不会拒绝的，适用于1岁以上的宝宝

注意事项

咽喉红肿一般是肺热引起的，要在饮食上避免食用湿热，燥热的食物，比如牛羊肉，桂圆，荔枝，樱桃等