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2013-07-25 22:35:00由于各种各样的家用电器和电子设备,已经融入了现代生活中,随处可见,在使用电脑或是电器设备的过程中,会产生不同的电磁波和辐射。而长期使用,会对女性身体产生一定影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
1 女性在日常生活中,使用电脑的频率比较频繁,这就要做好一定的防护措施。避免电脑的辐射对皮肤造成一定的伤害。
2 很多随身携带的手机,这些都带有一定量伤害身体的辐射,同时,在接听手机的时候,最好应装上一个蓝牙耳机,或是免持听筒对话器比较安全。当通电话的时候,最好不要超过30分钟以上。
3 家庭中的电器是最多的,所以在月经期间,尽量少用微波炉,冰箱,这些最好放在厨房中,避免人接触的太多,持续使用的过频,致使辐射对其身体造成内分泌紊乱,引起痛经,月经不调。
月经期间,应该多吃一些富含维生素的食物和蛋白质的食物。可以喝绿茶,能有效的防止或减轻人体对电磁污染的危害。
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