剖腹产后怎么进补

概述

最近我的亲戚生了一个白白胖胖的宝宝'是做剖腹产生的'那个医生给力我的亲戚提了一些建议'现在我就来分享一下'

步骤/方法：

1 首先刚生完宝宝的妈妈要温补'吃西洋参、党参、枸杞、当归这些就很好了'不需要吃高丽参这些大补的食物，吃了不但不补血，反而增加 出血量

2 剖腹产的妈妈要在术后不要吃这些煎炸，酸辣这些东西'而且生完宝宝的几个月内最好每天吃2个鸡蛋，因为剖腹产后的妈妈肠子蠕动变慢，吃这些东西容易造成便秘，而且吃鸡蛋会补充妈妈体内的氨基酸

3 如果妈妈的乳汁不够分娩后可以拿三到五克的通草和10到15克漏芦煎汁后去渣'再拿一两个猪蹄洗净切块后同适量的粳米褒粥喝'煮好后可以适当加一些葱白

注意事项

如果妈妈生完孩子后感觉肢体酸痛、全身乏力，可以煮山药杞果粥喝'