如何预防胃肠炎的最佳方法

概述

我们常说的胃肠炎都是细菌和有毒的化学物质感染所致，所以在日常生活中预防细菌侵入人体是关键，这样就能有效预防病发胃肠炎；

步骤/方法：

1 首先是肉类食物未煮熟时，我们的双手如果有接触到过没有煮熟的食肉类动物，事前和事後一定要洗手，将我们用过的餐具也要用热水冲洗一次，这样就有消毒的作用。避免细菌感染；

2 其次是避免餐具和新鲜的食物产生细菌;，应该日常煮食用过的用具一定经常清洗，不能放在水分中的地方，以免细菌的滋生，这样就会成为传播细菌的重要的途径，人体吃入过多的病菌自然会产生胃肠炎；

3 最好注意的就是我们吃的新鲜蔬菜和水果，吃的时候必须要冲洗乾净才能吃，这样就可防止农药残留，人体吃下就会致病。

注意事项

日常生活养成良好时候习惯因为一切病都是重口入得；