电脑辐射带来哪些疾病啊？_健康经验_快速问医生

概述

由于长期在机房工作，对电脑的辐射也没想那么多，但是到了医院看朋友，医生说是电脑辐射严重，所以需要注意平时的一些调整了，我来跟大家分享一下我的心得，如果大家有这样的情况，要注意了。

步骤/方法：

1 首先是屏幕脸：如果大家出现肤色暗沉、长斑生痘、出现黑眼圈的话就可以2用电脑前擦些保湿霜，用完后马上洗脸，另外经常清洁键盘，多喝绿茶。

2 再有就是萝卜腿。如果大家一坐一整天，小腿肚上的血管就会有问题，也有可能得静脉曲张了。大家可以每隔1小时做10次下蹲，效果不错。

3 最后就是颈椎病。：如果大家长时间低头工作，感到肩颈疼痛的话，可以在.睡觉时枕头低一点，保持电脑桌不要高于70厘米，在工作40分钟以后就起来活动一下。

注意事项

再有就是要注意多做锻炼，因为长期在电脑边容易让血液流动减弱。

电脑辐射带来哪些疾病啊？