让你越吃越丑的6种食物

概述

我比较喜欢吃炸臭豆腐，几乎是每天吃，那味道真是越臭吃在嘴里越香，但是朋友告诫我说别吃那东西了，吃多了它会让人越变越丑。是真的吗，那么还有那些食物会让人吃多了变丑呢，下面我们就一起来分享一下我的经验吧。

步骤/方法：

1 臭豆腐。在臭豆腐制作过程中很被微生物污染，它还能把蛋白质分解，所以这个东西对人体有害无一利的。

2 隔夜银耳。银耳汤一过夜，它丰富的营养成分就会减少，并滋生出一些有害成分，会影响人体正常的造血功能！

3 腌制的菜。长期大量食用腌制的菜，容易诱发癌症，也会有增加患心脏病的危险。

4 爆米花。爆米花里含有大量的铅，如果长期大量食用特别是小孩，会影响他们的造血系统、神经和消化系统，正在生长发育期的孩子千万别吃或少吃爆米花。

5 隔夜的卤味和糟货。人们习惯把 吃不了的卤味和糟货放在冰箱第二天吃，但是这非常不健康，因为食物在冰箱里也容易滋生霉菌、嗜冷菌等。常吃会对身体有害。

6 不熟的隔夜鸡蛋。当天如果你的鸡蛋没有煮熟，那么第二天就不要吃了，这样的鸡蛋容易滋生细菌，人吃了会对身体造成伤害。

注意事项

为了你更加美丽，为了你的身体更加健康，以上的食物最好不吃 。