得了胃肠炎日常怎么调理

概述

自己的肠胃最近的这段时间一直都不是很好的，就是是最近的这段时间感觉到胃部疼痛的特别的厉害，同时还出现了拉肚子的情况，同时这种症状已经持续有一段时间了，去医院做检查说是得了肠胃炎，现在不知道该如何进行调理。

步骤/方法：

1 肠胃炎患者早晨需要空腹喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水。 蜂蜜水和淡盐水可以起到清理胃肠的作用，同时可以起到消炎的作用，平时对于肠胃炎患者要多喝水，每天固定的摄取一定量的水有助于胃部的消化和炎症的消除。

2 肠胃炎患者需要进行食物调理，注意日常的饮食禁忌。 肠胃炎患者在食用食物方面一定要选择软的食物，这样可以有助于胃部的消化，少油少盐少糖,少食多餐.早餐晚餐最好吃些粥。

3 肠胃炎患者可以选择一些中药进行调理并且保证良好的生活规律。 肠胃炎患者还需要进行一些中药的调理，同时日常生活中需要保证一个良好的生活规律，生活起居要有规律，同时还需要保持一个良好的心情。

注意事项

肠胃炎患者的日常调理是很重要的，因为肠胃炎患者日常生活中的调理对于肠胃炎的快速恢复是至关重要的，患者家属需要多多照顾胃肠炎患者。