痛经的解痛小偏方_健康经验_快速问医生

概述

痛经它是女性的一种生理现象，有些女性体质偏弱些的，一般经期都会有痛经的情况发生，那么痛经怎么办呢？下面就给大家一些小偏方吧！

步骤/方法：

1 最简单也是最常见的就是，红糖水了，一杯开水，加入两大匙红糖搅匀了，热热的喝下去，痛经会有所缓解，而且还有助于经血的排出，这个大部分人也有在使用。

2 还有一个就是用云南白药止痛粉，取一只干净汤匙，倒入约五分之一匙云南白药(药粉)，再加适量白酒调匀后服下，有较明显的止痛效果。

3 还可以用山楂红枣汤来食疗，就是用山楂、生姜、红枣放在一起煮汤喝，还可以对温经止痛和活血化瘀有很好的作用，而且还简单好做。

注意事项

经期的健康也是女性的健康的最重要的因素，所以要更加注意，生活中要注意休息，不要劳累，也不要过性生活！

痛经的解痛小偏方