怎么才能去除粉刺

概述

现在人们的生活节奏都比较快，甚至连吃饭的时间都是赶着的，平时没有空去护理我们的皮肤，致使皮肤上很容易长了很多粉刺，像剥了壳的鸡蛋一样的皮肤相信是所有的女性朋友都非常想拥有的，满脸的粉刺不仅会让自己不自信，看起来也脏脏的影响我们日常的交际，下面和大家分享几个去除粉刺的妙招。

步骤/方法：

1 首先就是洗脸，粉刺之类的脸上的小东西就是因为没有好好洗脸导致的，要用温水洗脸，要尽可能去去除我们脸上的一些油脂和脏东西，但是不要用刺激性太强的洗面奶以免破坏了皮肤原有的保护膜。

2 在饮食上要注意了，很多人脸上长粉刺就是因为油炸的食物还有辛辣的食物和甜食吃多了的原因，我们在饮食上要注意膳食均衡，可以多吃些蔬菜和水果，尽量避免吃油炸的食物还有动物脂肪过多的食物。

3 皮肤好的美人也是睡出来的，我们知道熬夜是有很多害处的，其中一条就是破坏皮肤，熬夜的人一般皮肤上就会有很多毒素，而且油脂分泌得格外旺盛这就形成了粉刺，所以保证充足的睡眠是很重要的事情。

注意事项

以免刺激皮肤尽量少用一些一次性的鼻膜去去粉刺，这样的效果只是暂时的还会使毛孔越来越大。