夏季幼儿四不宜_健康经验_快速问医生

概述

我的儿子刚刚两岁，在这大人都忍受不了的夏季，也不知道孩子应该注意些什么？最近孩子不爱吃饭，有时还腹泻。真么办求帮助

步骤/方法：

1 在这先说说饮食，一般我们大人都有一个饮食误区，在夏天喜欢吃些清淡的。但是幼儿不行，孩子正式生长发育的时期对营养需求很大，过于清淡的话，会引起孩子营养不良。夏季孩子饮食要多样化，新鲜的鸡，鱼。肉，动物的肝脏都应该吃。如果怕孩子不好消化可以做成粥。

2 饮料不宜多喝。因为汽水果汁，可乐里含有很多的糖分和电解质，摄入过多会影响孩子的饮食和消化功能。要给孩子多喝水，最好是白开水。

3 生冷食物不宜给孩子多吃，生冷食物要是给孩子吃得过多，孩子会消化功能紊乱，甚至会出现腹疼，呕吐，腹泻等现象。所以要特别注意。

注意事项

不要在孩子大汗后给孩子洗澡。就是洗也要用温水洗。不然血管血迅速收缩会影响肌体功能

夏季幼儿四不宜