乳腺增生的诱因有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

现在，乳腺增生变得比较普遍了，有些比较年轻的女生也会出现这个情况。因此，我们都应该注意这个问题，到底乳腺增生发生的因素是什么呢？知道它出现的因素，我们才能做有效的预防。下面，就让我来和大家说说吧。

步骤/方法：

1 长期处于精神紧张的状态下，乳腺增生容易出现。因为工作等原因，很多人可能都感觉工作压力大，经常都处于一个精神紧张的状态，引起心理压抑，气血不畅，内分泌失调等现象，而内分泌失调是诱发乳腺增生的因素之一。

2 饮食不饭。受工作影响，女性的一日三餐得不到保证，有时可能不吃早餐，一天才吃一顿饭，在工作上又要忙于应酬，长期这样保持不良的饮食习惯，容易影响到内分泌，引起乳腺增生。

3 长期吃避孕药，会使体内的内分泌失调，激素水平异常，引起乳腺增生。　

注意事项

环境变差，空气中的有害成分，也是使乳腺增生普遍年轻话的因素之一。

乳腺增生的诱因有哪些？