怀孕前期注意事项

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2013-08-16 22:11:43
概述

当我们知道自己成为准父母的时候都会很开心，但是这时候我们一定要注意好保养自己的身体，那么我们怀孕前期注意什么呢？下面我就来分享一下。

步骤/方法：

1 首先，怀孕初期，我们都会伴随着呕吐，这时候一定要注意调理好心态，这时候我们在饮食的时候可以多吃一点酸的食物，这样会减轻呕吐的频率。

2 第二，疲倦嗜睡。如果出现了这种症状的话，我们就一定要注意多休息，因为在怀孕初期，这样的症状绝大多数女性都是会有的，保持好充足的睡眠，对宝宝和自己都是很好的。

3 第三，尿频，这时候出现这种状况也是很正常的，针对这种症状，我们可以少喝水，睡前2小时可以不要喝水，如果上厕所是会刺痛感也是很正常的，但是我们要记住尽量不要憋尿。

注意事项

怀孕的时候，我们一定要注意保持一个良好的心态，保持心情的愉悦，只有这样我们才能生下一个健康的小宝宝。

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