张了青春痘怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

都说长了青春痘证明你还在青春期，但是谁都不希望青春痘长在自己脸上，严重影响皮肤的美观，降低了自己的自信心，即使自己再不愿意张，但是正真来了的时候怎么办呢？怎样去除呢？

步骤/方法：

1 首先，要保持脸部的卫生，洗脸要有度，不可过度洗脸，那样会使得脸部油脂去掉的同时，脸部的水分也跟着流失了。洗脸后，在做一些保湿措施，可用一些清爽的柔水擦洗，每周定期做一次清洁脸部毛孔的措施。

2 其次，勤洗头、搭理头发也很重要，尽量不要留长发、留刘海，头发油了与脸部接触多了也会促使痘痘的生长。

3 最后，减少化妆品的使用，尽量不要晒太阳，那会加速豆豆的生长。多运动、多喝水、使用专业有效的中草药膏，注意卫生，健康的生活作息、健康的饮食都可有效的抑制痘痘的生长.

注意事项

痘痘多出现在油性皮肤上，切忌用手去挤，那样会得不偿失的。对于那些油性皮肤的朋友，建议应内外兼治。

张了青春痘怎么办？