胃病如何治疗

概述

这两天总是胃疼，可能是吃饭不怎么及时，或者是吃辣的吃多了，有时候晚上三四点钟就能疼醒了，醒了之后有一种想吐的感觉，还吐不出来，还往上返酸水，胃拧劲儿的疼，特别难受，吃了很多治疗胃疼的药，可都没有从根本上解决问题，不知道有什么办法可以治疗胃痛又不会对身体有什么负作用。

步骤/方法：

1 每天的一日三餐要定时定量，不要过饥过饱，平常的饮食不要太油腻，应该以清淡的为主，多吃些水果和蔬菜，像芹菜，苹果，香蕉等食物，都能起到预防胃病的发生。

2 可以用热水袋放在疼的位置，能起到缓解胃疼的症状，还可以松开裤腰带或者平常的时候可以穿些宽松的衣服，以免挤压胃部，引起不适，

3 还有一个小方法，再疼的时候，可以揉捏小腿上的足太阴脾经和足少阴肾经经过之处，在小腿肚子内侧的三分之一处，一摸的时候有肌肉的感觉，揉的时候力度要适中，揉到酸痛感为止，能起到缓解胃疼的效果。

注意事项

平常在饮食上忌吃辛辣，刺激性强的食物，忌吃凉饭菜，冰淇淋等食物。