小腿粗，我来拯救你_健康经验_快速问医生

概述

小腿粗真的是硬伤了，小腿什么的。说什么看人看美腿，腿美就是美女。人家有些美女还小粗腿呢。这是美女的一大烦恼。小编虽然没有什么大美腿，小腿也有点小粗，但是正在拯救中呢。

步骤/方法：

1 每天要保持半个小时的走路时间。这样对身体好，也可以减减肥。走路的时候要把重心向前，不要脚跟什么的着地。这样可以瘦小腿呀。美女们去试试吧。

2 坐凳子的时候不要跷二郎腿，这样对于一个美女来说不美光就算了，还会让小腿越来越粗。还会让腿型不好看。你说这值得么。虽然有些明星也总是在访谈节目中跷二郎腿什么的。

3 平常坐在办公桌，书桌上的时候不要歪着坐。这样颈椎受影响不说，还会影响腿型。你妈妈给你一大长腿不容易，可千万别歪了。du9o布美观啊。小编经常歪着坐，被老妈一顿同批，你们也要注意了。

注意事项

腿型虽然生出来就有了，但是后天的塑造还是很重要的。有些人内八外八，想正回来，也不是不可能。

小腿粗，我来拯救你