日常生活中怎样预防宫颈炎呢？_健康经验_快速问医生

概述

女性的子宫对女性来说非常重要，所以子宫的健康影响着女性的健康，那么我们平时在生活中应该怎样预防宫颈炎呢？

步骤/方法：

1 首先要注意个人卫生。女性平时一定要多注意个人私处的卫生，因为私处是最容易滋生细菌的地方。要勤换洗内裤，如果女性在大姨妈期间要多换卫生巾，小心细菌滋生而导致妇科疾病。

2 第二，少去公共场所。公共场所平时人比较多，人流物流量比较大，所以空气中会携带很多的细菌，平时要少去公共场所游泳，因为公共场合的水很脏，很容易导致妇科疾病的发生。

3 第三，增强体质。女性平时可以多参加一些体育运动，比如：跑步，散步，瑜伽等等，这些有氧运动能够帮助女性调节身体，促进全身血液的流通，而且还能提高女性抵抗病魔的能力。

注意事项

女性平时要多注意私处卫生的清洁，保持一个良好的心态。

日常生活中怎样预防宫颈炎呢？