突发性耳聋患者饮食要注意什么

概述

相信很多人对于突发性耳聋并不陌生，它也是我们日常生活中比较常见的一种疾病，而导致突发性耳聋的因素其实有很多，如果你也是突发性耳聋患者，就要找出自己患病的病因，并且要积极进行治疗，平时要做好护理。当然了，除了上述所说的以外，大家还可以在饮食上多下些功夫，对于病情也是很有益处的哦。

步骤/方法：

1 日常生活中患者需要控制一些脂肪的食物，这类的食物会使病情严重，所以患者一定要少吃。因为大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。

2 一些富含维生素的食物对于患者的恢复是有帮助的，所以我建议大家在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

3 导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。所以患者在患病期间可以多补充锌。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称"生命元素"。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。

注意事项

如果想要早日脱离突发性耳聋的伤害，就要坚持每天做好护理，严格控制自己的进食，多吃一些有益的食物。