糖尿病患者应补充的维生素

概述

得了糖尿病是有很多的东西都不能吃的，就怕吃了对病情的影响是在日常的大的，但是有些东西不吃又不行的，那么糖尿病人要怎么来补充维生素C呢，现在一起来看看这些经验吧，这些都是一个做医生的朋友告诉我的经验，现分享给你们。

步骤/方法：

1 要补充维生素C，因为这个是糖尿病病人不可缺少的东西，维生素C可以降低血浆脂质过氧化物，降低血总胆固醇、提高自己的蛋白固醇，对糖尿病人的身体也是非常的好的。

2 也可以适量的补充一些B族维生素，像是维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等B族维生素是糖代谢的辅酶主要成分，对糖尿病人的身体都是不错的。

3 也可以多吃一些β-胡萝卜素，糖尿病患者氧自由基增加可使LDL氧化成低密度脂蛋白，引起动脉粥样硬化，还可损伤肾小球微血管引起糖尿病肾病，所以都是不错的哦。

注意事项

糖尿病人各个方面都要注意，这样才会对身体好的。