宝宝吃哪些零食会比较好？_健康经验_快速问医生

概述

宝宝是父母的命根子，每位爸爸妈妈都想给宝宝最好的，就算是零食他们也想让宝宝吃的更健康。那么宝宝吃哪些零食好呢？一起来看看吧。

步骤/方法：

1 奶制品是个不错的零食种类，他们富含大量的蛋白质和糖，可以为宝宝补充营养，而且味道也不错。所以宝宝可以每天都喝。下午可以喂宝宝些酸奶和奶酪，在早上或者睡觉前可以喂宝宝和牛奶。

2 水果是个不错的选择。水果不仅营养丰富而且有大量的维生素和有机酸，经常吃水果可以促进宝宝的食欲，帮助肠胃的消化。最好是每天饭后吃适量水果。

3 面制品也是个不错的选择，饼干，蛋糕中营养丰富，吃起来味道香甜而且治饿。但是家长应该注意不要把糕点作为主食让孩子食用，也不要喂他们太多，适量就好。

注意事项

提醒各位家长注意的是，在宝宝吃蛋糕或饼干的问题上，不要让他们在饭前吃。可以作为加餐来食用。

宝宝吃哪些零食会比较好？