孕妇感冒了可以吃哪些食物？

概述

好多准妈妈们在怀孕的时候抵抗力下降，所以容易感冒生病，但是如果吃一些药会对儿童造成不良的影响，所以如果感冒了可以试试下面的食疗。

步骤/方法：

1 买一颗新鲜的白菜和一些白萝卜，将白菜和白萝卜洗干净后放入水中煮沸，等煮好后成一碗再加入一些红糖，将菜吃了把汤和了对治轻微感冒是非常有效的。

2 取适量干净的白萝卜切成片，取适量的米醋，然后将切好的白萝卜片放入米醋中浸泡一个小时之后，就可以食用了，每次吃饭的时候加热之后便可以服用，坚持吃不仅可以治感冒，而且可以提高孕妇的免疫力。

3 取适量的生姜，然后洗干净后切成片，再取适量的葱白，将葱白切成几段，然后将两者放在水中煮沸，等煮好后待冷却至常温的时候加入适量的红糖，将葱白吃了，和一些汤对孕妇的感冒是很有效的，不感冒的孕妇也可以喝预防感冒。

注意事项

孕妇感冒了一定要多喝水，多排尿，这样才能加强新城代谢。