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2013-08-18 8:42:15很多女生都曾有过月经不调的症状,或经量过多或经量过少或痛经,那有什么有效的方法可以治疗月经不调那,下面就介绍几种有效可靠的方法。
1 将黑木耳和红枣放在一起煮汤喝,每天服用,可以治疗月经不调,特别是经量过多,而且这种汤还可以补气血。
2 煮一碗浓茶把渣去掉,然后在里面加入红糖等到红糖融化了喝,每天喝一次,能够治疗月经不调,特别是月经量过少,但是经期不能喝茶特别是浓茶,最好不要喝。
3 将山楂放到锅里用水煎熬,然后去掉渣,加入红糖,趁热喝了,每天喝,能够活血调经,特别是对于经期混乱更有效果。
4 山楂,红花都有活血化瘀的效果,将山楂红花放到白酒里面一个星期,每天喝药酒,有活血化瘀的效果,可以治疗月经不调,特别是月经量少和痛经更是有明显的效果。
经期不能吃生冷的东西,凉性寒性的都不能吃。
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