肥胖有什么危害

概述

肥胖可以说是一种病，因为如果身体太过肥胖的话，就会引起身体很多的不适应，还有很多并发症。那肥胖有什么危害呢？

步骤/方法：

1 首先，肥胖的人因为身体太大，把血液输送到全身就会比普通人要困难，心脏承受的压力比较大。容易得心血管疾病。

2 还有肥胖的人顶着一身肥肉，稍微运动一下就会气喘吁吁，更别提让他们干活了。严重的甚至是生活不能自理。还有性爱是一个需要耗费大量体力的劳动，而肥胖的人根本不能承受大量的运动，所以对肥胖的人来说，做爱也是一种奢望。

3 还有就是肥胖的人患高血压的几率比普通人要高很多，而高血压的人也很容易肥胖，所以这是个恶性循环。

注意事项

我们平时一定要注意锻炼身体，远离肥胖，拥有一个健康的身体。