糖尿病人可以吃哪些水果?

登对小姐121 分享 A-100%A+

2013-08-18 9:05:30
概述

我有一位邻居老奶奶,她一直有糖尿病,有时候看她不知道买些什么东西带给她吃好,后来我的医生朋友告诉我可以带一些糖尿病人可以吃的水果,现在我来和大家说说。

步骤/方法:

1 糖尿病人可以吃一些含糖量较低的水果,例如樱桃、火龙果、柚子等水果,虽然这些水果可以吃,但是病情不稳定的情况下要特别注意,吃过之后可以测量一下自己的血糖。

2 杏子也是糖尿病人可一吃的一类水果,因为杏子可以调节血液循环、稳定血脂、保护人体的心血管,所以吃了,对稳定血糖是有一定作用的。

3 糖尿病患者还可以吃一些石榴,石榴可以预防因为糖尿病引起的的心血管病,可以降低得心血管病的风险。而火龙果是比较适合适合年纪大的糖尿病患者及有一定时期这个病情的患者食用。

注意事项

病情不太稳定的患者在吃过水果之后一定要及时测量血糖值,降低风险。

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