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2013-08-18 9:16:23不少孩子在儿童时期就不爱吃饭,总是吃一些有的没的,这样不仅不利于成长,还让父母担心着担心那,那么怎么让孩子喜欢吃饭?
1 可以根据孩子的成长年龄给予特殊的照顾,比如在孩子一两岁到进入幼儿园这个年龄段的孩子较为明显。他们比较喜欢脆脆的、咀嚼时会出声的食物,那么在餐桌上可以有这类型的菜色。
2 不一定强制给孩子吃饭,偶尔也给他们吃吃面条与饺子,注意食物烹调的变化。同一种食物,采用不同的烹调方法,如将煮鸡蛋改做成蛋羹,可以使孩子胃口大开;不吃素菜,则可以把菜包在春卷、饺子等食物中给孩子吃。同时还要注意不要让孩子一下子吃太多。
3 小孩子都是喜新厌旧的主,在吃饭的时候也要多一点不一样的东西,比如他的腕可以换成他喜欢的颜色,在吃饭的时候可以为他围上一条可爱的餐巾,这样都可以让孩子喜欢上吃饭。
当然了,一定要养成孩子三餐准时吃饭的习惯,不要让他总是不在饭桌前吃饭。
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