怎么让孩子喜欢吃饭?

简爱79 分享 A-100%A+

2013-08-18 9:16:23
概述

不少孩子在儿童时期就不爱吃饭,总是吃一些有的没的,这样不仅不利于成长,还让父母担心着担心那,那么怎么让孩子喜欢吃饭?

步骤/方法:

1 可以根据孩子的成长年龄给予特殊的照顾,比如在孩子一两岁到进入幼儿园这个年龄段的孩子较为明显。他们比较喜欢脆脆的、咀嚼时会出声的食物,那么在餐桌上可以有这类型的菜色。

2 不一定强制给孩子吃饭,偶尔也给他们吃吃面条与饺子,注意食物烹调的变化。同一种食物,采用不同的烹调方法,如将煮鸡蛋改做成蛋羹,可以使孩子胃口大开;不吃素菜,则可以把菜包在春卷、饺子等食物中给孩子吃。同时还要注意不要让孩子一下子吃太多。

3 小孩子都是喜新厌旧的主,在吃饭的时候也要多一点不一样的东西,比如他的腕可以换成他喜欢的颜色,在吃饭的时候可以为他围上一条可爱的餐巾,这样都可以让孩子喜欢上吃饭。

注意事项

当然了,一定要养成孩子三餐准时吃饭的习惯,不要让他总是不在饭桌前吃饭。

猜你喜欢