暑天我们怎样坐月子_健康经验_快速问医生

概述

坐月子，这是中国从古代一直传承下来的，不是因为古代就有人这样做而这样做，而是因为生完孩子后坐月子确实对产妇来说是有好处的。冬天坐月子还是比较好的，不受风可以盖被子，而夏天就有点难过了。现在与大家一起分享一下，暑天的时候应该怎样坐月子！

步骤/方法：

1 天气炎热的时候，要保证保持室内空气的流通，而且室内的温度不可以太高，一般在二十二度左右就可以。夏天天气炎热，不洗澡的话自己都会被臭到，可以常用温热水擦洗身子，勤换内衣和床垫。

2 注意，产妇是不可以吹风扇的，可以吹空调，如果没有空调坚决是不可以吹风扇的。因为本来产妇就是怕受风的，如果吹风扇的话会造成以后腰酸背痛的现象。吹空调的温度也不可以调的太低。

3 不是什么时间的产妇都是可以大补特补的，夏天生下孩子的产妇，饮食最好是以清淡的为主，如果总是吃些油腻的食物的话会造成产妇厌食的现象发生。

注意事项

外阴清洁要注意胎儿出生后，子宫里胎盘剥离的地方留下了创面，此时子宫口还没有完全关闭，加上会阴和阴道有不同程度的损伤，所以要特别注意外阴的清洁卫生

暑天我们怎样坐月子