教你实用生活小方法减少二手烟产生的危害_健康经验_快速问医生

概述

在我们的日常生活中似乎吸烟的人到处都是呀，以至于那些像我们这样不吸烟的人就这样饱受着二手烟摧残。其实我们吸二手烟的危害势必直接吸烟的人的危害还要大很多的。那么，为了避免二手烟的危害的最好方法是什么呢？

步骤/方法：

1 方法一，点蜡烛和香。因为如果点蜡烛的话是可以消除房间的弥漫的烟味的，加上点香的话是可以把那些漂浮在空气里的烟灰尘赶走，如果不喜欢闻这些味道的话可以在喷一些花露水，清新一下空气咯。

2 方法二，多喝水，多排尿。如果家里有一个喜欢吸烟的人的话，最好是劝他戒烟，不然就从自己这里找方法，就多喝水，多运动，多出汗，多上厕所，这样是可以加速排掉身体里的尼古丁等不好的东西哦。

3 方法三，保持室内通风，及时浇灭烟头。记住，每天早上起来的第一件事就是要先打开窗户通风，然后擦桌子可以擦掉烟叶残留物，有烟头就要及时浇灭烟头，不要把烟头直接在烟缸里熄灭，那样的话烟的粉尘很容易又被吸进鼻子里的。

注意事项

平时就要注意，在别人吸烟的时候最好到别处走走，不要在那里洗二手烟，危害很大的。

教你实用生活小方法减少二手烟产生的危害