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2013-08-18 13:59:43对于准妈妈们来说,秋季怀孕,天气凉爽,心理也会觉得舒服。但是,秋季怀孕好的同时,也需要引起注意,因为秋季天气变化多端,很容易引起感冒等,因此,一定要注意。
1 准妈妈们在秋季首先应当注意便秘。因为,秋天的天气很干燥,容易缺乏水分,如果不注意饮食的调理,就容易便秘。在补充肉类的同时,也要适当的补充一些水果和蔬菜。
2 预防便秘,同时也要防止腹泻。秋季,又有大量的水果上市,如果不注意饮食的卫生,那么一些抵抗力就差的准妈妈们就容易引起腹泻,因此,孕妇秋天的饮食一定要注意卫生。
3 秋季,天气开始变凉。准妈妈们很容易染上感冒等疾病。感冒,是孕妇秋季最常见的疾病之一,而且,孕妇用药一定要慎重,能不用就不用,切忌盲目用药,以免危害到胎儿。
在秋季,怀孕的准妈妈们一定要多多注意,也要定时的去做产检,生一个健康的宝宝。
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