绿茶有哪些功效？_健康经验_快速问医生

概述

绿茶是生活中常见的茶类，绿茶不仅是减肥的好选择，对于肠道的清理也很有一套。那么常见的绿茶到底有哪些功效呢，下面就介绍几个功效。

步骤/方法：

1 绿茶具有很好的降血脂的效果。绿茶中含有丰富的儿茶素，这种儿茶素可以有效的降低血液当中的胆固醇含量。除此之外还有着防止动脉硬化和血小板结团的效果。

2 绿茶有利于治疗消化不良。消化不良容易导致肠道不好疏通，便秘等。时间久了会出现小肚子，绿茶可以改善消化情况。细菌引起的肠炎拉肚子也可以用绿茶起到缓解的作用。

3 绿茶有助于延缓衰老。绿茶当中含有丰富的特殊的抗衰老剂。可以减少身体产生大量的自由基，组织自由基对身体的损害，达到抗衰老的效果。

注意事项

、绿茶还可瘦身减脂，可防癌，防龋齿、清口臭。

绿茶有哪些功效？