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2013-08-15 20:46:31一个人的饮食要有规律,不能够吃的太少,同时也不能吃得太多,吃多了会怎么样?有人认为无非就是发胖了,其实吃撑了还会带来其他的疾病,会损害我们的健康,到底吃撑了还会带来一些什么疾病呢,我们一起来看看吧。
1 吃撑了会带来肠道疾病,因为吃多了之后,肠道里就会淤积了很多的脂肪,因此肠道就被阻塞了,疾病就来了,并且排出的大便也会发黑,甚至有的时候还会带有血。
2 东西吃多了之后就要消化,因此,身上的血液都要流到肠胃中去帮助消化,而此时大脑的供血就会受到影响,因此,人的反应就会变的迟钝,记忆力也会下降,人也容易变得疲劳。
3 你知道吗,你在年轻的时候长期喜欢吃的过饱,也许在你年轻的时候没有带来什么疾病,但很有可能在你年老了之后这些症状显示出来,很容易得老年痴呆,所以一定不要吃的过饱。
饮食要适量,不要饱一餐饿一餐,这样对身体是极大的伤害。
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