这些食物不宜和鸡蛋同吃

概述

鸡蛋的营养很丰富，能提供人体所需的蛋白质，补充能量，深受大家喜爱。但是如果吃鸡蛋的时候不注意吃了这些，有可能会危害健康，下面就给大家介绍集中不能和鸡蛋一起吃的食物。

步骤/方法：

1 兔肉不宜与鸡蛋同吃，因为鸡蛋性微寒，而且兔肉也是寒性食物。鸡蛋和兔肉中都含有同一种生物活性物质，如果一起吃鸡蛋和兔肉，两者就会发生反应，刺激肠胃道，导致腹泻。

2 柿子不宜与鸡蛋同吃，一起吃鸡蛋和柿子可能会导致食物中毒，严重的还有可能会导致急性肠胃炎。鸡蛋和柿子同时吃可能会导致腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状。

3 吃鸡蛋不宜喝茶，因为茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸能和鸡蛋中的蛋白质发生反应，产生一种收敛性的鞣酸蛋白质，这种物质会减慢肠道的蠕动，可能会导致便秘。

注意事项

吃鸡蛋是喝茶不仅会造成便秘，还会延长排泄物在体内停留时间，容易引起感染。