孕妈妈风寒感冒怎么办_健康经验_快速问医生

概述

涵涵怀孕后一直小心翼翼，但依旧还是不能避免感冒，这几天总是流鼻涕，她不想吃药伤害宝宝，就找食疗的方法来治疗。

步骤/方法：

1 生姜能去风寒大家都知道，对于风寒引起的感冒流鼻涕效果是最好的。如果孕妈妈是因为寒冷受凉而感冒，那么可以选用生姜萝卜汤的方法来治疗感冒。

2 首先将生姜切成丝，萝卜洗干净后带皮切成块状的。猪骨头肉在沸水里焯一下漂去浮沫洗干净后放入锅里加入适量的水，然后把生姜和萝卜一起加入用大火煮沸腾后用小火炖煮1小时，直到骨头肉烂熟，喝汤吃肉即可。

3 这款汤里的骨头能给孕妈妈补钙，生姜又能治疗感冒，是比较好的治疗感冒的食物了，孕妈妈不妨尝试下效果，在冬季吃是最好的。

注意事项

不过要注意生姜不要放太多了，否则汤会很难喝的。

孕妈妈风寒感冒怎么办