夏天手出汗怎么办_健康经验_快速问医生

概述

炎炎夏日，身体出汗还能接受，但是手总是出汗那就很让人痛苦了。一般手出汗的人也会长一种小小的水泡，痒痒的，能挤出水来，而且感觉书很黏。现在让我来告诉大家一些改善的方法把。

步骤/方法：

1 首先，要保持良好的情绪。良好的精神状态和情绪能调节气血运行功能，使我们建立良好的体内环境，可以预防疾病和加强抵抗力，从而减少汗液的分泌。

2 其次，要戒烟酒，少吃辛辣的食物。我的建议是以清淡为主，少吃油腻的东西。像海鲜、鱼虾、鸡肉、羊肉等这类所谓的“发物”尽量不吃。

3 最后，用中药熏洗的方法：用苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁，先用热气熏蒸双脚10分钟左右，再泡洗20分钟左右。这个有清热凉血的功效，可预防大量出汗。

注意事项

夏天手出汗怎么办