生气有哪些坏处_健康经验_快速问医生

概述

有此人天生爱生气，受不了一点委屈，有一点小事就跳脚开骂，这是极不好的现象，那么这样对身体有哪此危害呢。我们一起来看一看。

步骤/方法：

1 生气会影响人体免疫力，因为人在生气时，大脑会产生一种有毒的皮质固醇。这种物质的特性是在体内阻碍免疫细胞的运作，从而减弱人体免疫力。所以不要生产是关健。

2 生气爱得甲亢，生气可以让内分泌系统紊乱，这时甲状腺的激素会越来越多，这就是甲亢的成因，所以不要经常生气，没好处的。实在不行就找个借口躲避一下。对自已有好处。

3 生气容易损伤肺，人在生气时，呼吸变快，这时肺泡不停扩张，没有办法放松和休息，这样就会影响人体的正常运作，这个时候尽量放松，不要紧张。让肺休息一下。

注意事项

笑一笑，十年少，没啥大不了的，神马都是浮云。健康是主要。

生气有哪些坏处