怎样预防疾病传染？_健康经验_快速问医生

概述

生活中我们长长见到遇到传染性的疾病，许多人听到具有传染性的疾病很害怕，那么，我们应该怎样预防传染性的疾病？？

步骤/方法：

1 许多人感染上传染性的疾病都是有原因的。日常生活中，有些人不注意个人卫生，比如不经常洗澡、洗脸、洗手等等，这样会加剧细菌的传染。所以，这就需要我们注意一些细节问题了

2 第二点是不注意锻炼身体，长时间不锻炼身体，人体对病毒的抵抗力就会大大降低。这样，就会让病毒或者细菌趁虚而入。身体变弱，可以说已经对病菌没有多少抵抗力了，这时候应该多吃一些有营养的食物，多做锻炼，加强体魄，增强抵抗力

3 第三点，在生活中，我们难免会遇到各种各样的问题，比如，握手交谈、在人多热闹的地方逗留，这样才会更快的让病菌感染到自己的身体，因为人多的地方一定存在许多病菌，如果人体的抵抗力低下，就会感染上一些传染病，这对人体来说是很危险的

注意事项

1、常洗手、洗澡，注意个人卫生2、多锻炼身体，经常做各种增强体魄的运动3、尽量避免去不干净的、人流量大的地方，因为那里是病菌的聚集诱发地

怎样预防疾病传染？