怎样按摩对皮肤更有效

概述

即使现代很多先进美容仪器能做到减少皱纹的效果，但接受有关的美容服务要亲往美容院，并且也不是一朝一夕能达到预期效果的，同时价钱也不便宜。人往往都有种临渴掘井的心态，要等到皮肤松弛时，皱纹出来了，才做救亡工作，但到时只能得到事半功倍的效果。我个人认为，要想有好的肌肤，有弹性的肌肤，下面几点痛大家分享一下。

步骤/方法：

1 第一步：认识按摩虽然按摩有极大的优点，不过对于一些皮肤过敏，有损伤，有传染病和曾受过刺激如被晒伤的皮肤，不适宜做按摩。按摩时间的长短，也因各种皮肤性质而异。越年长的人所需按摩时间也就越长，相反的，年轻的，按摩时间也就相对较短。

2 第二步：按摩的手法有很多，而采取争取的按摩手法，可收到很好的效果。一般方法是按照脸部肌肤纹路的走向施行按摩。按摩之前，必须做好清洁工作，让皮肤得到彻底的清洁，要把手洗干净，保证手的干净的。沐浴后或用热毛巾敷面片刻，使毛孔张开令皮肤较柔软，按摩效果会更理想。

3 第三步：一般用中指、无名指的指腹在脸上滑动，动作要轻柔有节奏感。如果肌肤发热或发红，表示按摩过度，但用力了。按摩时间不宜太长，如果能坚持每次按摩3--5分钟，效果会不错的。

注意事项

按摩后最好不要化妆，平时也不要浓妆淡抹的，会对皮肤有害。只要自己能坚持每天按摩，勤洗脸，你的皮肤应该是不错的。