上环该注意些什么？_健康经验_快速问医生

概述

上环是一种有效的避孕措施，很多想避孕的女人都选择上环，那么上环有什么该是注意的呢？下面小编给大家讲解一下。

步骤/方法：

1 上环之后2周内不要性交。过早性交可能会将细菌带入宫腔，引起感染，上环的地方还没有完全的好，所以细菌很容易进入，所以因为避免性交，避免感染袄。

2 上环之后不要有过列的运动。上环之后的1个月内最好不要有激烈的运动，像是水中运动啊，跳了节奏太快的舞蹈，田径运动也不可以，要不会让刚上的环掉落的。

3 要多吃含铁的食物，大家都知道含铁的食物可以补充血，上环的时候留了大量的血，上环之后因为及时的补充，不要因经血量过多而引起贫血。

注意事项

上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治。

上环该注意些什么？