影响女性心脏的几种危险因素

概述

在生活中，影响健康的因素有很多，在众多危险因素中，有一些对女性心脏有很大的伤害，现收集这些危险因素，供女性朋友参考，助女性更有针对性地护心。

步骤/方法：

1 每天久坐超过6小时，经常坐着不动，不利于“好”胆固醇清除动脉里的斑块。

2 父母亲有心脏病发作史，如果父母一方或兄弟姐妹中有一人65岁前出现心脏病，那么你患心脏病的风险将增加70%。如果直系亲属中患病者超过两人，那你的发病风险增加4倍。不过研究也表明，不良生活方式对心脏的影响有时也会超过遗传。

3 吸烟或经常吸二手烟，吸烟会将心脏病发作风险增加一倍，同样二手烟也会损伤血管，增加心脏病或中风的发病风险。

4 怀孕时出现并发症，如果女性有先兆子痫、孕期糖尿病或高血压等疾病，那么患心脏病的风险等同于心脏压力测试不合格的人。

注意事项

心脏是人体重要的器官，只有好好保护好自己的心脏才能更健康的生存，对于危险因素，要极力避免。