四季的皮肤保养

概述

一年有四个季节，每个季节气候都各有特点，而皮肤也跟着气候有不同程度的变化，在不同季节保养方法也有所不同，我们应该根据四季气候的变化，来对皮肤进行相应的皮肤护理。

步骤/方法：

1 春季：春季养肤是最好的，新陈代谢加快，需要的营养多，而且这个季节容易引起皮肤病，春风多，而空气中布满花粉，容易引起皮炎，灰尘也使皮肤引起粉刺，在这个季节我们注重的是防风吹、清洁、保湿与防晒，需要外出的时候涂上面霜。

2 夏季：夏季避不开是猛烈的太阳，暴晒在烈日下，容易晒伤皮肤，而且长斑的也多，所以我们注重防晒是关健，外出时必须涂上防晒霜，而且每隔两三个小时必须洗掉再补上，我们在空调房里也要做好保湿。

3 秋季：秋季油脂分泌没有夏季的多，但秋风吹走炎热的夏季，带来的是干燥的秋风，使皮肤容易干燥或脱屑，我们主要是清洁、保湿，防晒也不能放松，最后记得还有多吃滋润的汤水。

4 冬季：这个季节皮肤新陈代谢减弱，经常会感觉皮肤痒、干裂、粗糙，重点在于清洗之后的滋润与保湿，就算在室内，空气也是干燥的，因此我们无论在室内还是外出，都需要涂上面霜，还可以化淡妆，避免受寒风刺激皮肤。

注意事项

其实一年四季都需要保温与防晒，我们都不能松懈。