大便颜色发黑绿且稀质怎么办

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2013-08-17 7:58:58
概述

有的时候一上厕所,发现大便就是黑绿色,而且比较偏稀,也不知道是自己吃错什么东西的问题还是因为生病了,而且连续三四天都这样。

步骤/方法:

1 首先建议大家注意平时食物的选择。饮食以清淡和易消化的食物为主,不能吃郭雨辛辣或者油腻的东西,吃了这些东西之后难免会口渴,这样你接下来就会一直喝水,很容易造成大便的不正常。

2 其次建议大家注意养成良好的生活习惯。一定要养成按时吃饭,不能暴饮暴食,不能挑食,看到喜欢的据多吃,不喜欢的就不吃。而且吃饭的时候要细嚼慢咽,这样有助于消化,可以缓解一下大便问题。

3 最后建议大家不要让肚子受凉。如果肚子受凉了就很可能引起大便稀,因为吃的食物的不同,很可能就会发生颜色黑绿色。

注意事项

一定要按时吃饭,养成良好的生活中习惯,少吃辛辣油腻的食物。

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