乙肝患者饮食注意事项。_健康经验_快速问医生

概述

得了乙肝，不仅要积极治疗，戒除不利肝脏恢复的坏习惯，也要配合饮食调整，促进肝脏的修复，合理的饮食调整可以促进肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，现在我们把只是给大家分享一下。

步骤/方法：

1 蛋白质。乙肝患者蛋白质食物的摄入要高于一般健康人，最好能多吃富含优质蛋白质的食物，如牛奶、禽蛋、瘦肉、水产品、豆腐等，优质蛋白质容易被人体消化吸收，利用率较高，有助于肌肉组织的生长。

2 摄入适当的脂肪。乙肝患者要注意脂肪的摄入量，过多脂肪，尤其是高胆固醇食物会加重肝脏负担，减少动物性脂肪的摄入或禁食动物性脂肪，尤其是动物内脏、肥肉、肥油等。

3 维生素的摄入。B族维生素，维生素C，维生素A的提供要丰富且充足。多进食新鲜的蔬菜、水果、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，有助于保持体内营养均衡。

注意事项

戒烟戒酒，尤其是酒精，会加重肝脏的负担，导致病情加快发展。

乙肝患者饮食注意事项。