美白小窍门有哪些_健康经验_快速问医生

概述

我的皮肤是那种天生有些黑的那种，小时候别人都叫我小黑，长大了虽然不像以前那么黑，但是也不白，所以总是想方设法的想要美白，还是收到了一点成果的，现在我把自己的美白经验告诉给大家，希望能帮到你们。

步骤/方法：

1 皮肤最重要的是要保证有中够的氧份和水分，所谓氧份就是要要透气，所谓水份就是要补水，肌肤任何时候都不能缺水，所以每天必须保证喝八杯水，不渴的时候也要喝。

2 有一个不妙方就是用茶叶粉美白，不仅健康而且没有副作用，用面粉和茶叶粉加水按照面膜的稀度进行调匀，然后均匀的抹在脸上，大概十分钟就可以洗脸了，很有用的，最好是用绿茶粉，很多美容面膜店都可以买到

3 平时生活中一定要注意休息，肌肤比人体更需要休息，所以每天至少要睡够八小时，然喝喝足够多的水，保持健康饮食，不过多久皮肤就会水当当，白嫩嫩的了。

注意事项

特别需要强调的是，睡觉是美容最好的护肤品，所以一定要注意休息，保证睡眠质量。

美白小窍门有哪些