冻伤了怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

一到冬天，好多人都会冻手动脚的，其实这都跟自己保养得不好有关系，只要我们注意保养，就不会冻了，那么冻伤了怎么办呢？

步骤/方法：

1 方法一，用冬瓜皮煮水，然后将煮好的水擦到冻的地方，买个冬瓜，然后将冬瓜皮敷下来，然后放到水里煮沸，凉凉后直接擦到有冻伤的地方，如果满手都是，可以用煮好的水洗手，每天洗几次，很容易就好的。

2 方法二，平时多活动活动，不要总是呆在屋子里不动，因为那样血液流动就会比较慢，血液不循环，我们体内的热量就不会到达身体各处，就会感到寒冷，所以一定多活动，让身体产生足够的热量。

3 方法三，如果冻手了，可以多搓一搓手，这样手部的血液循环就会快，冻伤就很容易就好了。

4 方法四，天冷之前多用凉水洗手，让身体提前适应寒冷的环境，提高身体的免疫力。

注意事项

天气寒冷时保暖很重要，平时多喝些热水，多到户外活动活动，不要因为爱美而少穿衣服哦。

冻伤了怎么办？