哪类食物重金属含量高_健康经验_快速问医生

概述

一位食品专家说现代化的很多食物都含有超标严重的重金属，建议人们应该少吃，下面跟大家分享一下哪些食品含重金属最多，希望大家日常中为了自己及家人的健康少吃这类食物

步骤/方法：

1 首先是海产品，海产品本来含有丰富的营养物质，大家多吃对身体好，但是现在很多海洋都受到了严重的污染，导致一些海产品带有大量的汞、砷等重金属，所以大家应该少吃

2 皮蛋在制作的时候，因工艺原因导致会污染上大量的重金属物质铅，人体的铅含量是越少越好，所以平时大家应该注意少吃这种带有大量金属铅的食物

3 动物肝脏比如一些猪肝，猪肺，猪腰等，这些内脏含有人体所需的一些营养物质，但是因为这些内脏容易导致重金属沉积，所以当中含有大量和重金属如镉，因此吃一些动物内脏时不宜多吃常吃

注意事项

，易拉罐饮料中铝含量也高平时应该注意少吃这易拉罐饮料

哪类食物重金属含量高