为什么中年女人容易发胖？

概述

年轻的时候人人都想有傲人的身材，美丽的脸蛋。等到了一定年纪或许没有年轻的时候的那种渴望，不过爱美是不分年龄，不分性别的。尤其是现在这个年代，保养的好的人很多，看看大街上其实很多人都是看不出年纪的。不过还是有很多人年轻的时候瘦瘦的，很苗条，到了中年就胖了，我们会经常说发福了。那么女人到了一定年龄会胖真的单单是我们说的生活条件好了吗，其实是有原因的。

步骤/方法：

1 首先女人结婚有孩子之后，生活环境就改变了，心情也就改变了，大多数女性朋友的生活比较幸福，比较安逸，心情很放松，时间长了就不会再有像结婚前的那种想要保持身材的苛刻要求了。

2 生活孩子的女性朋友，身体分泌的激素没有年轻的时候旺盛了，导致排泄能力也变差了，这也是引起肥胖的很重要的原因。并且走了孩子的女性一般情况下很少运动，吃的多运动的少，大家都懂得。

3 有了孩子之后，会有一个问题，就是带孩子的时候一般没办法吃东西，只有等带完孩子，这时候时间一般都很晚了，这时候吃了东西可是要消耗的体能却很少。并且很多妈妈都有个习惯就是会把孩子吃剩下的东西吃掉，这无疑增加了自己的进食，都是照成肥胖的原因。

注意事项

虽然生活安逸了，不需要多美，但是还是不要太胖了好，太胖了对身体不好。