哪些人不宜多吃香蕉_健康经验_快速问医生

概述

香蕉含有丰富的营养，但是并不是每个人都适合吃香蕉，现在我就跟大家说说哪些人不宜多吃香蕉，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1 关节炎患者。因为吃多了香蕉会使身体血液循环减慢，虽然可以起到稳定身体血压的效果，但是对于关节炎患者来说，吃多了会导致炎症发作，影响关节健康。

2 孕妇。因为香蕉具有助消化的效果，对于孕妇来说，容易引起流产现象出现，所以孕妇怀孕之后应该避免食用香蕉，也不要吃这类影响胎气的食物。

3 体质虚寒的人。香蕉属于寒性食物，所以体质虚寒的人应该少吃一点香蕉，多吃一些暖胃的食物，避免因为食用香蕉过多的引起拉肚子、腹泻的症状。

注意事项

大家最好不要在早上起来的时候吃香蕉，容易呕吐。

哪些人不宜多吃香蕉