程新华 分享 A-100%A+
2013-08-18 23:22:34幽幽在怀孕期间时常感冒,医生说吃药对孩子不是很好,因此让幽幽尽量不要吃药而是通过增强抵抗力来对抗感冒病毒。
1 从古至今,只要是孕产妇都会有喝鸡汤的习惯,大家都认为是孕妈妈最好的滋补品,因为鸡汤里富含大量的蛋白质,能增强孕妈妈的抵抗力。如果孕妈妈有轻微的鼻塞感冒症状,可以再鸡汤里加入葱花生姜和胡椒,治疗感冒的效果也是非常好的。
2 首先我们准备嫩鸡一只,洗干净剖出内脏,内脏也要洗干净然后放回鸡肚子里,因为内脏是非常营养的。然后把鸡放到锅里加入水和生姜炖煮大约2个小时后鸡肉烂熟了再加入葱花和胡椒。
3 或者用鸡汤在锅里煮沸后加入适量的面条继续煮,等到面条熟了然后加入味精调味。
鸡汤确实是对孕妇和孩子最好的,平常人其实也可以多喝来增强体质。
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