小懒89 分享 A-100%A+
2013-08-18 22:31:03食物是调理身体最基本的方法,对于人流不甚在意的女性朋友,就算不特地为了人流去进行调理,至少也要在饮食上多加注意,既方便简单又能够达到好的效果。下面就为大家分享下人流后饮食方面要如何进行。
1 人流中,流失了不少血,身体变得虚弱、抵抗力下降,在人流后就尽量要多吃些含蛋白质的食物,增强抵抗力。如鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶制品、大豆制品等,尤其是在人流后半个月内要加强这类食物的摄入,更有利于身体的恢复。
2 同时人流后身体变虚,就更容易出汗,身体就很容易缺水。补水也成了很重要的一部分,可以采取少量多次的方法进行补水,这样能更好地减少水分的蒸发。随着汗水不少维生素也流出,要多吃些新鲜蔬菜、水果补充维生素,尤其是维生素C、B1、B2。
3 手术后一个星期内,要适当地控制脂肪,不要吃油脂过高的食物。也要注意不要吃刺激性的食物,如辣椒、姜、酒等,尤其是术后月经不调的女性。有些寒性的食物也注意不要食用,如田螺、螃蟹等。
服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱),对手术后的恢复也相当有效。
人流手术给人们的身体会造成一定的伤害,但是现在由于各种原因,造成意外怀孕的人非常多,所以大家一定要引起重视,人流手术后应...
人流手术安全才是硬道理,相信很多女性都都应该明白,但是却有很多女性在选择人流手术时,为了贪图便宜,或者为了节省费用很多人...
很多女性出现了意外怀孕的现象,都会选择使用人工流产手术的方法进行治疗,人工流产的时间是非常重要的,大概是在怀孕50天之内做...
做人流手术对女性的子宫会带来严重的损伤,如果女性在人流手术中受到各种感染,还有可能会导致各种妇科疾病的发生,因此女性做完...
人流手术已经成为了女性比较常见的一种终止妊娠的方法,通常出现意外怀孕时,很多女性都会选择人流手术,虽然人流手术比较常见,...
女性平时应该多注意合理的身体保健和护理,如果出现了意外怀孕的症状,最好应该通过使用人工流产手术的方法来终止妊娠,可以有效...