这样喝中药能减轻苦味

概述

良药苦口利于病，但是如果真的放一碗中药在你面前，你也会为中药的苦而犹豫。每次一说到中药，很多人脑子里想到的第一个字应该就是苦，下面就给大家介绍几种能减轻中药苦味的方法。

步骤/方法：

1 放凉了再喝，这里说的凉并不是大家理解的凉，而是二十五摄氏度左右，因为随着汤药的温度慢慢下降，人的味觉会逐渐减弱。所以在喝中药时，冷至二十五度再喝能减轻苦味。

2 喝完中药立刻用凉水漱口，因为用凉水漱口后，舌头的第一感觉是凉而不是苦，从而减轻药的苦味。漱完口后最好能喝些温度适中的开水，不仅能暖胃还能促进药物的吸收。

3 用吸管喝药能减轻苦味，因为舌头上用来感觉味道的味蕾处于舌根的中部，如果能避免接触这个部位，就能减轻药的苦味。

注意事项

在冷凉中药时要注意温度的变化，因为如果药汤太凉会伤害脾胃。