糖尿病在饮食上应该注意什么呢

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2013-08-18 21:19:10
概述

大家都知道糖尿病患者在饮食方面一定要严格的控制,主要是在于甜的食物里更要小心,那么糖尿病患者能吃什么不能吃什么呢。下面为大家介绍糖尿病的饮食应该注意什么吧。

步骤/方法:

1 如果患有控制血糖挺好的可以适当的少吃一点含糖量低的水果,比如梨、橘子、草莓等,但注意一定要少吃。吃水果也是有时间的,两餐之间血糖比较低,患者可以在这期间少吃一些。

2 患者不可以每顿吃的太多,要少吃多餐。少吃多餐还能起到降血脂、防治动脉硬化的作用。糖尿病患者少吃盐。糖尿病可以适当的多喝点水。患者可以多吃一些含膳食纤维的食物,如荞麦、燕麦等。

3 有的食物上写着无糖食品,实际上是未加蔗糖的食品,其中仍含有大量的碳水化合物,故糖尿病患者也不能随意吃。

注意事项

以上就是糖尿病患者能吃什么不能吃什么的详细介绍。

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