哪些具有刺激性的食物反而有益健康呢？_健康经验_快速问医生

概述

在现实中很多食物都具有其特殊的味道，并且一吃就很容易让人知道是什么菜。那么有哪些食物不仅具有异味还有益健康呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1 大蒜大家都很熟悉吧，具有很特殊的气味，一吃就能闻到。虽然吃完之后气味不好闻，但是对健康很有帮助。不仅具有很好的杀菌作用，还具有抗癌。抗血栓并且保持头发乌黑发亮减少脱发的情况，所以大蒜是一道很好的蔬菜，可以多吃点。

2 芥末大家可能吃的比较少了。它具有很强的刺激性气味，但是可以调节内分泌，增强性功能。所以哪些性功能不强的女性不妨多吃点，加强下。不仅如此，它还具有扩血管的作用，这样就容易导致血管内的血液量增多，使女人的面色更加红润。多吃点还可以预防蛀牙，防止斑块的沉积，对于哮喘具有一定的缓解效果。

注意事项

女性在平时不要挑食，什么蔬菜都吃点，对身体没什么坏处的。

哪些具有刺激性的食物反而有益健康呢？